2026年鑫湖医院杯安宁市全民健康挑战活动报名条件及要求

　　全体身体健康、无运动禁忌症，愿意遵守规则、完成挑战的市民朋友均可报名，鼓励结伴参与。

　　全民零门槛参与：无报名费用，无严苛门槛限制，适合各类人群参与。

　　趣味打卡激励：打卡任务+阶段奖励，让瘦身更有动力。

　　公益健康普惠：立足全民健康公益初心，共建共享健康成果。

　　年龄要求

　　参与者需为18-65岁（1961.03.30~2008.03.30出生）具有完全民事行为能力的自然人。

　　健康要求

　　参与者应确保自身身体健康，无严重营养不良、骨质疏松、心脑血管疾病、严重慢性病、恶性肿瘤、肝肾功能异常、妊娠期、哺乳期等不适合剧烈运动或严格饮食控制的疾病。

　　坚持安全第一，健康至上，活动过程中根据个人身体情况，合理安排运动、减重强度，如有不适，请立即停止，并自行就医。

　　安全承诺

　　本活动倡导科学健康的减重方式，严禁使用减肥药、催吐、极端节食等不健康手段。若因参与者自身不当行为导致健康损害，相关责任由参与者自行承担。